تشتهر غرف النوم الجامعية بكونها بسيطة جدًا. جدرانها المصبوغة من الطوب الخرساني، والأثاث البسيط العام، والإضاءة العلوية القاسية لا تصرخ بالضبط "راحة". لكن مع بعض الإضافات والتعديلات البسيطة، يمكنك تحويل غرفتك الجامعية الفارغة والمكررة إلى مساحة دافئة وعملية تدعم الراحة والتركيز والاسترخاء.
كيفية جعل غرفتك الجامعية أكثر راحة
جرّب هذه النصائح السبع البسيطة لتحويل غرفتك الجامعية العارية إلى مساحة مريحة مصممة حسب احتياجاتك.
1. اجعل سرير غرفتك الجامعية أكثر راحة بترقيات بسيطة
المراتب الصلبة المغطاة بالفينيل التي توفرها معظم غرف النوم الجامعية تترك الكثير مما هو مرغوب فيه. لكن بمساعدة أغطية المراتب، والوسائد ذات الصلابة التي تفضلها، والملاءات الناعمة، والبطانيات الدافئة، يمكنك ترقية سريرك بشكل كبير لمساعدتك على النوم كطفل، مع خلق فرصة للتعبير عن أسلوبك الشخصي.
2. ابقَ باردًا في غرفة نوم دافئة
درجات حرارة العديد من غرف السكن يتم تنظيمها مركزيًا، مما يعني أن الطلاب لا يملكون القدرة على ضبط التكييف على درجة حرارة أقل إذا رغبوا في ذلك. قد لا تكون بعض غرف السكن مجهزة حتى بمكيف هواء. هنا تأتي أهمية ملحقات التبريد. خلال الأشهر الحارة، ابقَ باردًا في غرفة السكن الخاصة بك مع أغطية سرير قابلة للتنفس، مناشف وبطانيات تبريد، ثلاجة صغيرة مجهزة بمشروبات باردة ومرطبة، ومراوح محمولة لتدوير الهواء (مثل مروحة الطاولة Life1 من JisuLife), مروحة طاولة life3، أو مروحة عربة الأطفال life1 - جميعها بتصاميم متعددة الاستخدامات رائعة للاستخدام في غرف النوم الجامعية).
3. ابق دافئًا في غرفة نوم باردة باستخدام الطبقات والأساسيات المريحة
في الأشهر الباردة، يمكن أن تصبح غرف النوم الجامعية باردة وتهب فيها الرياح، وغالبًا ما تفتقر مرة أخرى إلى القدرة على ضبط درجات الحرارة من قبل الطلاب. لكن لا تقلق، لدينا بعض الحلول لغرف النوم الباردة من أجلك. حافظ على دفئك في غرفتك الباردة مع شباشب شتوية دافئة، وجوارب دافئة، وبطانية إضافية عازلة للحرارة أو مدفأة، ووسادات تدفئة، وغلاية كهربائية لتحضير شايك المفضل، أو الكاكاو، أو الشوربات الفورية عندما تحتاج إلى الدفء من الداخل إلى الخارج.
4. أحضر سماعات رأس ذات جودة للدراسة والاسترخاء
كطالب جامعي، من المرجح أنك تشارك غرفة السكن مع زميل. ستكون هناك أوقات تحتاج فيها إلى تجاهل المشتتات. يمكن أن تكون سماعات رأس ذات جودة وسيلة رائعة للسيطرة على محيطك السمعي مع احترام تفضيلات زميلك في الغرفة. أنشئ قوائم تشغيل مخصصة تضبط الأجواء للدراسة أو الاسترخاء، أو استخدم سماعات إلغاء الضوضاء لخلق صمت هادئ إذا كنت تعمل بشكل أفضل في الهدوء.
5. احتفظ بوجبات خفيفة دافئة ومشروبات صحية في غرفة السكن
لقد ذكرنا الشاي، الكاكاو، والشوربات الفورية كعناصر مفيدة للاحتفاظ بها في غرفة السكن، لكن لا تتوقف عند هذا الحد! وجود وجبات خفيفة ومشروبات صحية مفضلة لديك في متناول اليد هو طريقة رائعة لضمان شعورك بالراحة والتغذية في جميع الأوقات. اختر الأطعمة والمشروبات التي تجعلك سعيدًا، لكن حاول تجنب الكثير من الوجبات الخفيفة أو الحلويات المعالجة بشكل مفرط.
6. ضبط إضاءة غرفة السكن باستخدام المصابيح والضوء الدافئ
الأضواء الفلورية القاسية في معظم غرف السكن قد تكون رائعة للبقاء يقظًا، لكنها ليست الأفضل للاسترخاء أو الاستجمام أو خلق إحساس بالهدوء في مساحتك. فكر في إضافة مصابيح مكتبية و/أو أضواء سلسلة تحتوي على لمبات ناعمة ودافئة اللون. قم بالتحويل من الأضواء الفلورية العلوية إلى أضوائك الدافئة في المساء لخلق إحساس بالراحة الدافئة.
7. استخدم العلاج بالروائح لخلق جو هادئ في غرفة السكن
الرائحة وسيلة رائعة للتأثير على حالتنا الذهنية. فكر في إضافة موزع زيت عطري، رذاذ العلاج بالروائح، البخور، كيس البخور المعطر، أو شمعة معطرة إلى مساحتك لإدخال روائح دافئة تجعلك تشعر بالاسترخاء وكأنك في بيتك. ومع ذلك، ضع في اعتبارك قواعد وأنظمة مبنى السكن الجامعي بالإضافة إلى تفضيلات و/أو حساسية زميلك في الغرفة. لا يمكنك ملء غرفتك بالرائحة التي تختارها؟ جرب زيت عطري قابل للدحرجة للاستمتاع بفوائد العلاج بالروائح بطريقة محكمة.
أنشئ غرفة سكن تشعر وكأنها بيتك
للوهلة الأولى، قد تبدو غرفة السكن الجامعي الفارغة معقمة وغير مرحبة. لكن بقليل من الجهد والإبداع وبعض الإضافات إلى قائمة أساسيات غرفة السكن، يمكنك تحويل تلك اللوحة الفارغة إلى واحة دافئة تبقيك مرتاحًا وملهمًا طوال العام الدراسي. هذه الأفكار الدافئة لغرف السكن سهلة وميسورة وفعالة، لكن استخدم هذه القائمة كنقطة انطلاق. ما الطرق الأخرى التي يمكنك من خلالها جلب الراحة والهدوء إلى غرفة السكن الخاصة بك؟
هل تفكر بالفعل في رحلتك القادمة بين الفصول الدراسية؟ اطلع على نصائح للبقاء مرتاحًا أثناء السفر.